Selbstverteidigung kann jeder lernen!

Wir, die Ju-Jutsu-Trainer Martina Koch und Ole Düwel, vermitteln Spiel, Spaß, Spannung, Soziales, Selbstbewusstsein und Selbstverteidigung, um hier nur einige zutreffende Begriffe unserer Sportart, des Ju-Jutsus aufzuzählen.

Immer freitags üben wir die "Sanfte Kunst", ein modernes offenes Selbstverteidigungssystem für die Praxis
des täglichen Lebens sowie klassische Kampfkunst in einem.
Ju-Jutsu beinhaltet Techniken aus dem Boxen, Karate, Judo, Aikido und weiteren Kampfsportrichtungen.

Wir leiten derzeit 2 Gruppen, die sich folgendermaßen zusammensetzen:

- 16:00 Uhr bis 17:20 Uhr die ca. 6- bis 13-jährigen

- 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr die ca. 14- bis 18- jährigen

Wir freuen uns jederzeit über neue Kinder und Jugendliche!

Wer reinschnuppern möchte, kommt am Freitag in die große Schulsporthalle Duvenstedter Markt.

Leichte Sportbekleidung wäre vorteilhaft, auf der Matte bewegen wir uns barfuß.

Wenn ihr jetzt Lust auf Ju-Jutsu bekommen habt, könnt ihr euch  HIER  noch einen tollen Bericht
zu unserer Ju-Jutsu-Prüfung ansehen.