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DSV-Fanshop

Stöbere im neuen DSV-Fanshop! Alle Artikel sind in Stückzahl 1 bestellbar. 

  Gruppe Halle      Übungsleiter

Montag

8:30-9:30 Uhr

Neu ab Dezember 2023:   Bauch Beine Po Plus

Max-Kramp-Haus Jessi Dethloff
9:30-10:30 Uhr Neu ab Dezember 2023:       Gesund und fit Max-Kramp-Haus Corinna von Horsten
10:30-11:15 Uhr Reha-Sport Orthopädie Max-Kramp-Haus Jenny Gütschow
11:15-12:00 Uhr Reha-Sport Orthopädie Max-Kramp-Haus Jenny Gütschow
16:00-17:00 Uhr

Eltern-Kind Sport 2-4 Jahre

Große Halle Nina Buse
17:00-18:00 Uhr

Karate San-Dojo, Kinder      (Anfänger ab 1. Schulklasse)

Max-Kramp-Haus  Svea Preibisch/  Silke Krause
18:00-19:00 Uhr Karate San-Dojo, Jugend Max-Kramp-Haus  Svea Preibisch/    Silke Krause
19:00-20:15 Uhr Karate San-Dojo, Erwachsene Max-Kramp-Haus  Svea Preibisch/   Silke Krause
17:15-18:15 Uhr

Hatha Yoga

Kleine Halle Cindy Albes

18:00-19:30 Uhr 

Badminton Jugend Einsteiger Große Halle  Jonas Brunssen/ Agnes Doniec      

19:30-21:00 Uhr

Neu: JuJutsu für Erwachsene Große Halle Christophe Sorenti


Dienstag

9:00-10:15 Uhr Lungensport II Max-Kramp-Haus Miriam Rasch
10:30-11:30 Uhr Reha-Sport Orthopädie Max-Kramp-Haus Miriam Rasch
16:00-17:00 Uhr Eltern-Kind Sport 2-4 Jahre Große Halle
Kathrin Gilberg
17:00-18:00 Uhr Kindersport 4-6 Jahre Große Halle Kathrin Gilberg
17:00-18:15 Uhr Abenteuersport ca. 6-9 Jahre Kleine Halle Jan Giehring/  Torben Grabellus
18:15-19:30 Uhr Reha-Sport Orthopädie Große Halle Barbara Leitz
17:30-18:30 Uhr Orientalischer Tanz I Max-Kramp-Haus
Nasi Rathjens
18:30-19:30 Uhr Orientalischer Tanz II Max-Kramp-Haus Nasi Rathjens

19:30-20:30 Uhr

Neu ab Dezember 2023:  Intervalltraining Max-Kramp-Haus Mellli Gesse
20:00-22:00 Uhr Badminton Erwachsene 3-Feld Halle Ohlstedt Agnes Doniec /  Björn Brunssen


Mittwoch

9:30-10:30 Uhr Reha - Sport Orthopädie Max-Kramp-Haus Miriam Rasch
10:45-11:45 Uhr Reha - Sport Orthopädie Max-Kramp-Haus Miriam Rasch
10:00-11:30 Uhr Neu ab Dezember 2023:  Nordic Walking mit Qigong Treffpunkt am Kleinbahnmuseum, Schleusenredder 10 Corinna von Horsten
16:30-17:15 Uhr Kinderyoga Max-Kramp-Haus Cindy Albes
16:00-17:00 Uhr Eltern-Kind Sport 2-4 Jahre   Große Halle Stephanie Begerad
17:00-18:00 Uhr Kindersport 4-6 Jahre   Große Halle Stephanie Begerad
17:00-18:00 Uhr Mini-Kicker Jahrgang 2019 Kleine Halle/ Kunstrasen     Charlotte Ohm/ Charlotte Strunck
17:30-18:30 Uhr Körperbalance Kleine Halle Nicole Sierks 
18:30-19:30 Uhr Rückenfit Kleine Halle Nicole Sierks 
19:45-22:00 Uhr Volleyball Erwachsene Große Halle Marc Görlitz
20:15-21:15 Uhr LaGym Kleine Halle Sabine Hagelstein


Donnerstag

8:30-9:30 Uhr Neu ab Dezember 2023:  Bodystyling Max-Kramp-Haus Jessi Dethloff
9:30-10:30 Uhr Neu ab Dezember 2023:   Pilates Workout Max-Kramp-Haus Jessi Dethloff

9:45-11:00 Uhr

neue Zeit ab Dez: 10:20-11:35 Uhr

Lungensport I Max-Kramp-Haus Miriam Rasch

11:15-12:15 Uhr

neue Zeit ab Dez:  11:45-12:45 Uhr

Reha-Sport Orthopädie Max-Kramp-Haus Miriam Rasch
15:00-16:00 Uhr Kooperation Schule   Kinderyoga Kleine Halle

Cindy Albes

Anmeldung Schule

16:00-16:45 Uhr Geräteturnen  6-8 Jahre Große Halle Syllan Bockwoldt
17:00-18:15 Uhr Geräteturnen ab 9 Jahre Große Halle Syllan Bockwoldt
16:00-17:00 Uhr Eltern-Kind Sport 2-4 Jahre Kleine Halle  Jennifer Denz

17:15-18:30 Uhr

Vinyasa Yoga flow

 Max-Kramp-Haus

Kristina Klasen

18:30-20:00 Uhr

Basketball für Jungs,           ca. 15-17 Jahre 

Große Halle Lars Vollrath
20:00-21:30 Uhr Sport-Spiel-Spaß Große Halle    teilweise draußen: bitte anfragen  Sabine Hagelstein


Freitag

08:30-09:30 Uhr Nordic Walking Treff: Schulparkplatz Angelika Hoffmann
 9:00-10:00 Uhr Bewegungstreff für Einsteiger - draußen Treff: Schleusenredder 10  Kathrin Gilberg
8:30-9:30 Uhr Neu ab Dezember 2023:  Funktionales Training- Präventionskurs Max-Kramp-Haus Melli Gesse
16:00-17:00 Uhr Floorball 6-9 Jahre Kleine Halle Annika Bischoff
16.00-17.30 Uhr Ju-Jutsu  6-13 Jahre   Anfänger und Fortgeschrittene Große Halle Christophe Sorenti/       Niklas Koopmann
17.30-19.00 Uhr

Ju-Jutsu 14-18 Jahre

Anfänger und Fortgeschrittene -  bitte anmelden!

Große Halle Christophe Sorenti/        Niklas Koopmann
19:15-20:45 Uhr Hallenfußball Große Halle Jörn Tröndle


Sonnabend

11:00-13:00 Uhr Badminton Jugend Große Halle Jonas Brunssen


Sonntag

10.00-11.30 Uhr Lady-Fitness Große Halle    teilweise draußen: bitte anfragen  Sabine Hagelstein

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