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Bauch Beine Po „Plus“ im DSV

Training für die Gesäß-, Bein- und Bauchmuskulatur

Die Übungen werden temporeich und intensiv zu schneller, motivierender Musik durchgeführt. Rasche Schrittfolgen am Steppbrett und unterschiedliche Bewegungskombinationen sorgen für ein abwechslungsreiches Uptempo Workout. Ausdauer, Kraft und Körperkoordination werden trainiert, und auch der Fettstoffwechsel wird optimal in Schwung gebracht.

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Leitung

Jessica Dethloff
Jessica DethloffFitnesstrainerin
“Bauch Beine Po Plus“, „Bodystyling“ und „Pilates Workout“ -  Fitness ist einfach Jessis Leidenschaft
Zeiten

Montag 8:30 - 9:30

Ort

Max-Kramp-Haus

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